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  每周菜谱
第18周菜谱

作者:保健老师    文章来源:本站原创    点击数:93    更新时间:2017-6-14
 

 2017612~616

星期

    

 

营养菜

主食

体弱儿

病号菜

肥胖儿

米饭

蒸红枣

素鸡鸭翅根

炒素

鸡丝羹

菜肉包

冰糖菊花生梨水

鹌鹑蛋

 

 

米饭

盐水毛豆节

多味水饺(芹菜、荠菜、胡萝卜、香干、虾米、腿肉、干香菇、鸡蛋)

南瓜小米糯米粥

哈密瓜

蜜汁素鸡

 

小番茄

米饭

蒸鹅肝

盐水对虾

大蒜叶碎肉炒萝卜

鸡毛菜小油豆腐牛肉粉丝汤

葱油花卷

果珍

小肉丸

 

 

米饭

牛奶刀切

海带肉末

蒜泥空心菜

干丝菌菇汤

银耳水果羹

(西瓜、香蕉、苹果)

盐水对虾

 

嫩黄瓜

芝麻饭

三色蛋片

油焖茭白

枸杞山药腐竹骨头汤

沙琪玛

小番茄

蒸红枣

 

 

 

 
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